Saltar al contenido

Beneficios del cardo mariano en infusión

cardo mariano beneficios

El té de cardo mariano comenzó siendo una bebida con fines medicinales desde un inicio. A diferencia de bebidas elaboradas, estas infusiones son totalmente naturales, por lo que son un complemento ideal en cualquier dieta de adelgazamiento.

La infusión de cardo mariano es una fuente rica en nutrientes, el porcentaje de cafeína es menor que el del café y nos mantiene hidratados y estimulados o relajados, dependiendo de la cantidad que tomemos.

Además, se encarga de mejorar la salud de la piel, la reducción de los niveles de colesterol, alergias, dolores estomacales y niveles de azúcar. Alivia las molestias de la menstruación y ayuda a disolver los cálculos que se generen en la vesícula biliar.

1. Cardo mariano para la salud de los huesos

El cardo mariano previene la osteoporosis, la pérdida ósea de forma paulatina. Gracias a las sustancias que nos encontramos en su composición, esta infusión es perfecta si queremos prevenir el desarrollo de este tipo de enfermedades o incluso fortalecer nuestros huesos para mejorar de esta forma nuestra salud ósea.

Tomar infusión de cardo mariano de forma regular hará que estemos más fortalecidos a nivel óseo y que podamos mantenernos más preparados cara a la posibilidad de sufrir algún problema en esta importante parte de nuestro cuerpo.

infusion de cardo mariano para la salud de los huesos

2. Cardo mariano para aumentar la neuroprotección

Previene el envejecimiento y disminución de la función cerebral. Esta planta se ha usado tradicionalmente para personas con problemas neurológicos como Alzheimer o Párkinson.

Se trata de un buen compañero si queremos prevenir daños cerebrales, puesto que entre otras cosas estimula la función del cerebro y nos ofrece una protección estupenda de lo más natural.

infusion de cardo mariano para aumentar la neuroprotección

3. Cardo mariano para el acné

A pesar de no ser peligroso, el acné puede dejar algunas marcas o cicatrices en la piel tras su aparición. Es por ello que se recomienda esta infusión, dado que las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias del cardo mariano pueden reducir el efecto de estas lesiones en un 50%.

De esta manera haremos que nuestra dermis esté mucho más cuidada y evitaremos la aparición de esos molestos granitos que pueden dañar el cutis notablemente. Además, en relación a ello, la infusión de cardo mariano es genial para frenar la aparición de arrugas gracias a su propiedad antioxidante.

infusion cardo mariano para aumentar la neuroprotección

4. Cardo mariano para problemas hepáticos

Una de sus características principales es la función protectora del hígado. La silimarina, semilla del cardo mariano, aumenta la fabricación y secreción de la bilis, por lo que además de favorecer la función del hígado también lo hace de la vesícula biliar. También favorece la asimilación de grasas y previene la acumulación de ácidos en el órgano.

De igual modo, su efecto depurativo nos ayuda a que eliminemos las impurezas de nuestro organismo y contemos con una mejor salud en la mayor parte de nuestro cuerpo.

infusion de cardo mariano para problemas hepáticos

5. Cardo mariano para la diabetes

Debido a las características de algunos compuestos de la planta, ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina además de disminuir el azúcar en sangre. Por otra parte, reduce la posibilidad de sufrir complicaciones derivadas de la diabetes.

Se trata de una infusión que recomendamos para aquellas personas que sufren de diabetes, especialmente del tipo 2, o en su defecto, a las que puedan ser propensas a desarrollar esta afección.

infusion cardo mariano para la diabetes

5 (100%) 5 votes